Принцип распределения калорий для похудения

Каждый человек хочет выглядеть здоровым и красивым. У кого-то хорошая генетика и они могут не истязать себя всевозможными диетами и кушать все, что захотят. Однако это не всегда является залогом хорошего здоровья. Другие же могут употреблять пищу очень малыми объемами и все же оставаться ...

Дефицит белка в организме: симптомы и коррекция

Полноценная жизнь человека, как и его здоровье, зависят множества внешних причин, но основа хорошего состояния организма — это правильное питание. В настоящее время, когда речь заходит о здоровой пище, то по большему счету, подразумевается наличие в продуктах питания витаминов, минеральных ...



На нашем сайте можно узнать всю необходимую информацию об организации правильного питания и способы похудения без ущерба для здоровья. Основы диетологии, результативные СПА процедуры, мануальная терапия и разумные физические нагрузки – все это в достаточной мере освещено в предлагаемых материалах, подготовленных специалистами в диетологии.