Правильное питание для красоты, молодости и счастья

Правильное питание для современного человека означает активность и долголетие без болезней и различных патологий опорно-двигательного аппарата. Для молодости и красоты, активности и счастья необходимо определённое количество питательных веществ. А также стоит задуматься от физической активности и многих других моментах, которые освещены в предложенных ниже статьях рубрик:

 

Наглядно и понятно

В представленных видео-роликах наглядно и понятно показаны основные виды физических нагрузок, способы проведения массажа и обертываний и многое другое.

Основы диетологии

Основы диетологии должен знать каждый современный человек. Сколько нужно потреблять калорий в сутки и как правильно организовать питание своей семьи? Что делать для того, чтобы питание было не просто разнообразным и вкусным, но еще и полезным для здоровья? Как сбросить лишний вес без изнурительных голодовок и физических истязаний? на все эти вопросы дают ответы основы современной диетологии:
Диетическое питание при панкреатите поджелудочной железы

Панкреатит представляет собой опасное и серьезное заболевание, которое при отсутствии лечения и соблюдения диеты может привести к серьезным последствиям и даже к смерти. Диетическое питание при панкреатите поджелудочной ...

Вода с лимоном натощак для похудения

Многие диеты базируются на ежедневном потреблении достаточного объема жидкости. Как правило, это чистая вода. Для поддержания водного баланса в организме, который необходим для успешного снижения веса, человеку необходимо ...

Компульсивное неврогенное переедание

Компульсивное или неврогенное переедание представляет собой проблему психологического плана. Симптомы патологии знакомы многим людям. Однако лечение требуется лишь в единичных случаях. О том, как избавиться от привычки ...

Имбирь с лимоном и мёдом для похудения

В погоне за идеальными формами девушки часто прибегают к очень простому способу снижения веса, которым является лимонно-имбирная диета. Суть ее основана на употреблении имбиря с лимоном дополнительно к основному рациону ...

Вода Сасси – доступное средство для похудения

Вода Сасси – эффективное и доступное средство для похудения, помогающее привести тело в форму и улучшить состояние организма. Это обогащенный витаминами и минералами напиток, рецепт приготовления которого придумала американка ...

Особенности питания и диеты при колите кишечника

Лечебное питание при колите кишечника является основой для успешного лечения. Это заболевание требует внимательного подхода к составлению рациона и организации режима приема пищи. Хорошо сбалансированная диета при колите ...

 

Способы похудения

Способы похудения, предлагаемые на этом сайте, включают в себя не только организацию правильного и здорового питания в соответствии с энергетическими потребностями человека. В способы похудения и нормализации веса включены физическая активность, СПА процедуры, мануальная терапия и многое другое. Узнать про все это более подробно можно из предлагаемых далее статей:
Компульсивное неврогенное переедание

Компульсивное или неврогенное переедание представляет собой проблему психологического ...

Еще про психологию:

 


На нашем сайте можно узнать всю необходимую информацию об организации правильного питания и способы похудения без ущерба для здоровья. Основы диетологии, результативные СПА процедуры, мануальная терапия и разумные физические нагрузки – все это в достаточной мере освещено в предлагаемых материалах, подготовленных специалистами в диетологии.